北海道の高速自動車道には、道央自動車道、札樽自動車道、後志自動車道、道東自動車道、日高道、深川留萌道があります（現在見直しを進めていますが、いつの間にかどんどん高速道路が増えていて・・・今こうして古い記事を書き直しています）。
ここではパーキングエリアとサービスエリアも含めた北海道の高速道路の一覧を紹介しています。
【E5】道央自動車道
1972年2月に行われた札幌冬季オリンピック開催に合わせて、1971年12月北広島IC – 千歳IC間（22.9㎞）に札樽自動車道小樽IC – 札幌西IC（24.3㎞）間とともに北海道で最初の高速道路が開通しました。1983年には札幌IC-岩見沢IC（31.9㎞）が開通、1992年札幌西IC-札幌JCT（14㎞）が開通し、札樽道と道央道が直結しました。2011年道東自動車道と直結、道央圏と道東圏が高速でつながることとなりました。
2019年現在は大沼公園IC- 士別剣淵IC間443.5kmとなっています。伊達IC – 虻田洞爺湖ICの間にある長流川橋は1,773mで、高速道路の橋の長さとしては日本一となっています。
八雲パーキングエリア（上り・下り）
パノラマパークと隣接していますが、高速道路八雲ＰＡからパノラマパーク駐車場への車両の出入りは出来ません。また、上下線への乗り換えもできません。
※パーキングエリアに車を止めたまま公園施設を利用することは可能です。
- 給電スタンド
- 自動販売機コーナー（24時間 ）
- オストメイト対応トイレあり
静狩ＰＡ（上り・下り）
自動販売機とトイレだけの質素なパーキングエリアですが緑が多く一休みするにはちょうど良い場所です。
- 給電スタンド
- 自動販売機
- オストメイト対応トイレあり
豊浦噴火湾ＰＡ（上り・下り）
トイレと飲料の自販機しかありませんが、4月中旬～10月下旬は噴火湾展望公園への歩行者用ゲートが開かれます。
- 自動販売機
- オストメイト対応トイレあり
有珠山ＳＡ（上り・下り）
ここは上りと下りのSAそれぞれ特徴があり、上りのサービスエリアには展望所があり、下りのサービスエリアはサイロ風の建物となっています。主な施設は上り下りに差はありません。
- フードコート 【4～11月】8:00～20:00【12～3月】9:00～19:00
- ショッピングコーナー 【4～11月】8:00～20:00【12～3月】9:00～19:00
- 給油 8:00～20:00
- 給電スタンド 24時間
- AED
- オストメイト対応トイレあります
- 車椅子無料貸し出し 【4～11月】8:00～20:00【12～3月】9:00～19:00
- ベビーコーナー 【4～11月】8:00～20:00【12～3月】9:00～19:00
- ドッグラン
本輪西展望所（上り）
上り線のみのパーキングエリアです。夜景よりも昼の眺めがおすすめです。
- 自動販売機
- 障がい者等用トイレあり
富浦ＰＡ（上り・下り）
遊歩道があり、景色を楽しむことができます。
- 自動販売機
- オストメイト対応トイレ
萩野ＰＡ（上り・下り）
トイレ休憩にはもってこい。ベンチと緑地帯がありますが、規模はあまり大きくありません。
- 自動販売機コーナー
- オストメイト対応トイレ
樽前ＳＡ（上り・下り）
コンビニがありますが、セイコーマート→セブンイレブン→ローソンと入れ替わってきました。ローソンは北海道の高速道路では初めての出店ということです。コンビニの横の階段を上った展望台からは樽前山が一望できます。
- 給電スタンド
- コンビニ
- ATM「ローソンATM」
- AED
- オストメイト対応トイレ
- ベビーコーナー（24時間）
美沢ＰＡ（上り・下り）
札幌→苫小牧間では数少ないパーキングエリアの一つです。駐車場の広さに比べて施設の規模は大きくありませんが、輪厚パーキングエリアからここまで意外と距離があります。トイレ休憩等は必須の場所かもしれません。
- 自動販売機コーナー
- オストメイト対応トイレ
輪厚パーキングエリア（上り・下り）
道内で最大規模のパーキングエリアです。 ここのハイウェイガーデンは筑紫ガーデンがプロデュースしていて、開花時期を意識していつでも花が楽しめるようにしているそうです。上りと下りでは営業時間が異なります。
- フードコート
【上り】8:00～20:00(4～11月)、9:00～19:00（12～3月）
【下り】8:00～20:00(4～11月)、9:00～19：00（12～3月） - ショッピングコーナー
【上り】24時間
【下り】8:00～20:00(4～11月)、9:00～19:00(12～3月) - 給油 24時間
- 給電スタンド 24時間
- 自動販売機コーナー 24時間
- AED
- オストメイト対応トイレ
- ベビーコーナー（24時間）
野幌ＰＡ（上り・下り）
コンビニエンスストア（セイコーマート）があり、このコンビニには一般道の駐車場もあります。高速道路使用者と一般道もしくは周辺住民も利用できるコンビニエンスストアとなっています。また、高速バスの停留所もあります。
- コンビニ
- ATM「イーネット」
- AED
- オストメイト対応トイレ
岩見沢SA（上り・下り）
かつて、ばんえい競馬が開催されていたことで、馬のモニュメントがあります（下り）。
- フードコート
【上り】8:00～20:00(4～11月)、10:00～18:00（12～3月）
【下り】7:00～19:00(4～11月)、9:00～17:00（12～3月） - ショッピングコーナー
【上り】8:00～20:00(4～11月)、10:00～18:00（12～3月）
【下り】7:00～19:00(4～11月)、9:00～17:00（12～3月） - 給電スタンド ２４時間
- 自動販売機コーナー ２４時間
- AED
- オストメイト対応トイレあります
- 車椅子無料貸し出し
【上り】8:00～20:00(4～11月)、10:00～18:00（12～3月）
【下り】7:00～19:00(4～11月)、9:00～17:00（12～3月）
茶志内ＳＡ（上り・下り）
- 自動販売機コーナー ２４時間
- オストメイト対応トイレあります
砂川ＳＡ（上り・下り）
全国で初めてUターン可能となっている施設「砂川ハイウェイオアシス」などがあります。高速からの入り口にはゲートがあり、そのゲートから専用の駐車場にとめ、帰りもゲートを利用して高速道路に戻ります。 一般道からの駐車場は別にあり、高速道路専用の駐車場となっています。
「岩瀬牧場」の搾りたて牛乳を使用したソフトクリームは口どけがよく全国ソフトクリームランキングで2位を獲得したこともある人気のソフトクリームです。また、高速から直結の「砂川ハイウェイオアシス館」では北菓楼のまかないソフトも販売しています。これはソフトクリームの下に4種類の中からお好みのお菓子を選んで入れられるうれしい商品です。
- フードコート
【上り】8:00～20:00（4月～11月）、9:00～19:00（12月～3月）
【下り】7:00～19:00（4月～11月）、9:00～19:00（12月～3月） - ショッピングコーナー
【上り】8:00～20:00（4月～11月）、9:00～19:00（12月～3月）
【下り】7:00～19:00（4月～11月）、9:00～19:00（12月～3月） - 給油 8:00～20:00
- 給電スタンド 6:00～22:00
※砂川ハイウェイオアシス内に設置。 - 自動販売機コーナー 24時間
- AED
- 車椅子無料貸し出し
【上り】（4月～11月）7:00～21:00 （12月～3月）9:00～19:00
【下り】（4月～11月）7:00～21:00 （12月～3月）9:00～19:00 - ベビーコーナー
【上り】（4月～11月）8:00～20:00、（12月～3月）9:00～19:00
【下り】（4月～11月）7:00～19:00、（12月～3月）9:00～19:00
音江ＰＡ（上り・下り）
ひっそりとした印象のパーキングエリアです。休憩するにはもってこいの場所ではないでしょうか？
- 自動販売機コーナー ２４時間
- オストメイト対応トイレあります
比布大雪ＰＡ（上り・下り）
上り線には「比布大雪パーキングエリア交流展望広場」が隣接し、パーキングエリアに車を止めたまま施設を利用することができます。新しくなった比布大雪パーキングエリアはまだ利用したことがないため、コメントは差し控えます。
- 給電スタンド 24時間
- 自動販売機コーナー 24時間
- オストメイト対応トイレあります
【E5A】札樽自動車道
1972年2月に行われる札幌冬季オリンピック開催に合わせて、1971年12月小樽IC – 札幌西IC間に北広島IC – 千歳IC間（道央自動車道）とともに北海道で最初の高速道路が開通しました。開通当初はオリンピックに間に合わせるため、2車線（片側1車線）での開業となりましたが、1975年8月に4車線となりました。1992年道央道と直結、これにより札樽自動車道は全線開通となりました。パーキングエリアは2か所（上り下り各1か所）です。
金山ＰＡ（上り・下り）
札樽道ではパーキングエリアはここだけです。上下線とも共通の施設は下記のとおりとなっています。下りは他にドッグランがあります。
- コンビニ（セイコーマート） 24時間
- 給電スタンド 24時間
- AED
- オストメイト対応トイレ
後志自動車道【E5A】後志自動車道
札樽自動車道小樽ジャンクションから余市インターチェンジまで23.3ｋｍで、全線サービスエリアやパーキングエリアはありません。
【E38】【E44】【E61】道東自動車道
道央自動車道千歳恵庭ジャンクションから釧路西ICまで271.1ｋｍです。釧路西ICから釧路別保ICまで16.8kmは令和６年９月まで釧路外環状道路でしたが、道東自動車道になったようです。また、本別JCTから足寄IC側にも高速道路があるため、本別JCTで端野支線【E61】が枝分かれしてます。
自動車専用トンネルでは道内一の長さ（4,459,676m）の新釧勝トンネルがあります。
道東自動車道のパーキングエリアでは期間限定で特設ブースが設けられるところが多く見受けられます。
キウスＰＡ（上り・下り）
自然豊かなパーキングエリアで、国内唯一のカタカナのパーキングエリアだそうです。
- 自動販売機コーナー 24時間
- オストメイト対応トイレ
由仁ＰＡ（上り・下り）
ここのハイウェイガーデンはゆにガーデンがプロデュースしており、ここでは花とハーブの香りに包まれてドライブの疲れを癒してもらえます。売店などはありませんが、期間限定で特設ブースが設置されることがあるようです。
- 給油 8:00～20:00
- 給電スタンド 24時間
- 自動販売機コーナー 24時間
- オストメイト対応トイレ
占冠PA
ここのハイウェイガーデンは筑紫ガーデンがプロデュースしていて、さわやかな白とブルーをテーマに植えているそうです。期間限定で特設ブースが設置されることがあるようです。
- 給電スタンド 24時間
- 自動販売機コーナー 24時間
- オストメイト対応トイレ
十勝平原ＳＡ（上り・下り）
ここのハイウェイガーデンは筑紫ガーデンがプロデュースしていて、周りの緑に映えるあでやかな花を意識して植えているそうです。期間限定で特設ブースが設置されることがあるようです。
- 給電給電スタンド 24時間
- 自動販売機コーナー 24時間
- オストメイト対応トイレ
- ドッグラン
長流枝ＰＡ
ここのハイウェイガーデンは筑紫ガーデンがプロデュースしていて、周りの緑に映えるあでやかな花を意識して植えているそうです。
- 自動販売機コーナー 24時間
- オストメイト対応トイレ
北海道の道は高速道路ではなくても広く、ついついスピードが出てしまうようで、その分事故も多く、死亡事故ワースト記録が何年も続いていました。主観的な見方をすると、高速道路が整備されて事故も減ったように感じています。 長距離運転すると、居眠りの危険もあります。早く目的地につこうとスピードを出してしまう人も少なくありません。一般道ではこういう時に無理な追い越しをしたり、急な飛び出しでブレーキが間に合わないということがあります。高速道路では無理な追い越しはほとんど見かけませんし、急な飛び出しもありません（ごくまれに動物の飛び出しはありますが）。 北海道をゆっくり観光したい人は一般道を、目的の場所に早く着きたい人は高速道路を利用して、安全で楽しいドライブを心掛けてほしいです。ただし、早く目的地に着きたいと言ってもある程度の距離を走行したら休憩は必要です。パーキングエリアやサービスエリアごとの距離が長いところもありますので、パーキングエリアやサービスエリアを見つけたらできるだけ休憩を心掛けてください。
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